JTBC '위대한 식탁' 131회 스페인에서 찾은 항노화 항산화 비법 공개 8월 24일 방송

24일 방송되는 JTBC '위대한 식탁' 131회에서는 스페인에서 찾은 항노화 항산화 비법 공개된다.

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내리쬐는 태양에 증가하는 온열 질환과 염증 질환, 면역력이 뚝 떨어지면서 노화가 가속화되는 여름!

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면역력이 낮아지면 활성산소로 인한 독소가 전신에 쌓여 체내에 ‘산성화’를 가져와 세포 노화를 가져오고 심장, 뇌혈관 질환, 비만, 결국엔 생명을 위협하는 암까지 무서운 질병을 유발하게 된다.

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노화의 주범 ‘체내 산성화’! 산성화에서 벗어나려면 산성화된 몸을 약알칼리로 중성화시키는 것이 중요한데, 여기서 가장 핵심이 되는 건 바로 우리 몸의 70%를 차지하는 수분이다.

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체내 산성화로 인한 노화에서 벗어날 방법을 찾아 떠난 열정의 나라 스페인! 그곳에서 찾은 현지인들의 항노화 항산화 비법은 과연 무엇일까?

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신체의 건강 pH밸런스를 잡아 피부와 신체 노화를 이겨낸 후 건강한 삶을 살고 있는 주부의 건강 비결도 함께 공개된다!

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신체 노화를 늦추고 젊고 건강하게 살 수 있는 방법은 8월 24일 토요일 아침 7시 위대한 식탁에서 방송된다.

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뉴스미터 박분도 기자 parkbundo@nate.com ｜ 출처: JTBC '위대한 식탁' 예고편 캡쳐